Rückenbeschwerden können auf Dauer nur durch richtige Haltung beseitigt bzw. gelindert werden: Lernen einer rückenschonenden Haltungs- und Bewegungsweise für den Alltag, gezielte Haltungsförderung, Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Schulung des Körperbewusstseins …
Ort: Gymnastikraum
Beginn: Mittwoch, 04.10.2017, 19:00-20:00
Beitrag: 30,00 € (10 Abende)
Leitung: E. Sandhacker, A-Lizenz Trainer
Info: 05232 / 21178
MindestteilnehmerInnenzahl: 10
Veranstalter: Erwachsenenschule Kematen
Kategorie: Sonstiges