Im Fokus steht das Training der Rückenmuskulatur. Durch angepasste Übungen wird die Stabilität von Wirbelsäule, Beckenboden & Bauch trainiert.
Trainer: David Stuefer, Fitness und Personaltrainer
Montags, 18:00 Uhr, obere Turnhalle
09.09.-20.23.2024 & 08.01.-29.05.2025
an allen regulären Schultagen
Veranstalter: Damengymnastik Kematen
Kategorie: Sport