Rückenbeschwerden können auf Dauer nur durch richtige Haltung beseitigt bzw. gelin-dert werden: Lernen einer rückenschonenden Haltungs- und Bewegungsweise für den Alltag, gezielte Haltungsförderung, Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Schulung des Körperbewusstseins …
Veranstalter: Erwachsenenschule
Kategorie: Sonstiges