Yoga für ALLE
Tue deinem Rücken etwas Gutes!
Mit sanften Asanas (Köperhaltungen) aus dem Hatha und Yin Yoga kräftigen und dehnen wir unsere Körpermitte. Wir bringen mehr Flexibilität in die Wirbelsäule und sorgen für die innere Aufrichtung.
Unsere Körpermitte dient uns als Schutzfunktion der inneren Organe und sorgt für eine aufrechte Haltung.
Einstieg jederzeit möglich! Bitte um Anmeldung unter info@insideoutyoga.at
Veranstalter: InSideOut Yoga
Kategorie: Sport